Pour stimuler la circulation lymphatique et enlever les peaux mortes :

 

1. Optez pour un gommage corps/semaine naturel sur tout le corps ou un brossage à sec.

2. Hydratez votre corps avec un lait ou une huile tous les jours !

3. Bougez : la marche active votre voûte plantaire où se fait le retour veineux !

4. Respirez – Posez vous.

5. Prenez un temps pour vous au moins 10 minutes/jours.